Im Blut wir der Laktatwert gemessen. Laktat ist ein Salz, welches in der Milchsäure enthalten ist. Bei körperlicher Betätigung steigt der Laktatwert an. Je höher die körperliche Anstrengung, desto höher fällt der Laktatwert im Blut aus. Messeinheit von Laktat ist: mmol / Liter Blut. Aus sportwissenschaftlicher Sicht sind 2 Grenzwerte für Laktat ausschlaggebend für die Bestimmung der Ausdauerleistungsfähigkeit:  
 Schließlich konnte der SVS von den jüngsten fünf Heimpartien saisonübergreifend nur eine einzige (1:0 gegen den Absteiger FSV Frankfurt) gewinnen.  
  Der VfB schaffte damals dagegen als Tabellen-15. mit einem starken Saison-Endspurt noch den erhofften Klassenerhalt. 
 Bei Happybet habe ich mir das Resultat herausgesucht, das in meinen Augen das beste unter den Ergebniswetten ist. Ein 1:0 für die Gäste entspricht einem knappen Match mit Vorteilen der Eintracht, wenn sich diese 9,75 einmal nicht lohnt! 
  Obwohl Jahn Regensburg und den SV Darmstadt aktuell nur vier Zähler in der Tabelle trennen, liegen derzeit zumindest gefühlt Welten zwischen den zwei Teams.  

Da sich der Stürmer als einer der wenigen belebenden Faktoren erwies, könnte es nun am Samstag trotz der schnellen Genesung von Serdar Dursun gleich zu einem zweiten Auftritt von Beginn an kommen.  
 Das jüngste Unentschieden bei 1860 München machte aus Sicht von Union Berlin den Fehlstart in die Saison perfekt: Ebenso wie in der enttäuschend verlaufenen Hinrunde des Vorjahres wartete Norbert Düwel auch in den ersten fünf Pflichtspielen der neuen Spielzeit stets vergeblich auf einen Sieg.  
  Im Prinzip geht es bei diesen Tests darum, wie viele Cent (oder manchmal sogar Euro) du in einen Laufkilometer mit dem Laufschuh deiner Wahl investieren musst. Das was diese Tests nicht aussagen: mit welchem Laufschuh du am schnellsten bist oder am weitesten Laufen kannst – diesbezüglich wird leider nicht unterschieden. Diese Aspekte würden mehrheitlich zugunsten der Premium-Laufschuhe ausfallen, wenn es um spezifische Einsatzzwecke geht. 
 Die Digitalisierung hat auch den Ausdauersport verändert. Moderne Wearables wie Fitnessuhren oder Herzfrequenzmesser liefern präzise Daten zu Puls, Distanz, Geschwindigkeit und Kalorienverbrauch. Diese Informationen ermöglichen eine gezielte Steuerung der Trainingsintensität. 
  Infolge der Ausrutscher von Hannover und Stuttgart wurde Braunschweig kurz vor Weihnachten beinahe kampflos zum Herbstmeister gekürt. Nach diesem Meilenstein könnte der BTSV nun jedoch bereits zum Rückrundenstart zu spüren bekommen, dass der Weg nach oben weiterhin steinig bleibt.  

 Mund‐Nasen‐Schutzmasken und Einweghandschuhe sind mitzuführen (auch für Erste Hilfe).  ï‚· Die Hausordnung für den Trainingsbetrieb in der jeweiligen Infrastruktur ist ausnahmslos  einzuhalten.  
 Konnten die Braunschweiger im damaligen Frühling jedoch noch von dem gewaltigen Polster zehren, der zuvor in einer sensationell bestrittenen Hinrunde herausgeschossen wurde, ist der aktuell zu konstatierende Vorsprung auf die Verfolger kaum der Rede wert.  
  Rugby ist vor allem in Ländern des britischen Commonwealth sehr beliebt, wobei England, Frankreich, Irland, Wales und Schottland dabei in Europa zu den führenden Nationen gehören. Auch eine sehr große Popularität besitzt Rugby in den Ländern der südlichen Halbkugel wie Australien, Südafrika, Argentinien und Neuseeland. Die All Blacks aus Neuseeland, mit ihren spektakulären Tanzritual vor dem Spiel, gehören dabei sicher zu den bekanntesten Mannschaften. 
  „Statt die Füße zu isolieren, sollte man Schuhe wählen, die ihre Muskulatur aktivieren und Beweglichkeit fördern“, rät Clark. Doch es sind nicht nur die Unfälle, die durch schwergewichtige Schuhmodelle schneller entstehen. Wer seine Füße „stilllegt“, schwächt Muskeln, Bänder und Sehnen, wie auch Galahad Clark in der aktuellen Kampagne “Free your Feet” von Vivobarefoot bestätigt. 
  Wer beim Wings for Life World Run 2024 in Wien teilnehmen möchte, sollte schnell sein: Es sind nur noch wenige Startplätze für den Flag Ship Run Wien verfügbar.  

 Wettquoten, Tipp & Prognose für Union Berlin – Erzgebirge Aue âž” Bundesliga, Samstag, 05.08.2018 um 15:30 Uhr  
 Hier erhalten Sie Informationen zum Langlaufen, insbesondere mit Bezug zu Wien. Aufgrund der wärmer werdenden Wintermonate ist das Langlaufen innerhalb des Wiener Stadtgebietes nur begrenzt möglich und sofern entsprechend Schnee vorhanden ist. Grundsätzlich ist der Prater (Prater Hauptallee, ca. 4 km) und die Wiener Donauinsel (zwischen Reichsbrücke und Steinspornbrücke, ca. 10 km) zum Langlaufen bei Schneelage geeignet.   
 für 25 Kilometer hast du 128 Minuten Zeit. Deine Pace beträgt 5:09 min / km 
  Je detaillierter und kontinuierlicher sportliche Daten erfasst werden, desto stärker gewinnen sie an wirtschaftlichem, strategischem und auch rechtlichem Gewicht. In der professionellen Leistungssportlandschaft sind Kennzahlen längst nicht mehr nur Mittel zur Trainingsoptimierung, sondern Schlüsselressourcen in Vertragsverhandlungen, Scouting-Prozessen, Sponsoring-Entscheidungen und der öffentlichen Markenbildung. Neben klassischen Leistungsmetriken fließen heute auch Social-Media-Reichweite, Schlafqualität, Herzfrequenzvariabilität oder Regenerationswerte in algorithmisch gestützte Bewertungsmodelle ein. Diese algorithmischen Scores prägen nicht nur sportliche Sichtbarkeit, sondern beeinflussen zunehmend auch Marktwerte und Versicherungsprämien.  
 Der Vereinsplatz war ursprünglich unter den Spielern gefürchtet, wegen seiner Schieflage, wie kritische Stimmen behaupteten. Heute hingegen ist der Kinkplatz ein sehr gut ausgestatteter Fußballplatz mit Kunstrasen, der für optimale Spielverhältnisse sorgt.  

 „Ich bin davon überzeugt, dass man den richtigen Flow-Umgang mit dem Primus Flow erst erlernen muss, selbst wenn man bereits Erfahrungen mit Barfußschuhen gemacht hat“, folgert Markus. Insofern ist es allein schon in gewisser Weise ein Fitnesstraining mit dem Primus Flow unterwegs zu sein.  
 St. Pauli siegte beim Aufsteiger FC Magdeburg mit 2:1, Darmstadt feierte zu Hause gegen Paderborn, ebenfalls ein Aufsteiger, einen 1:0-Erfolg.  
  Der Wiener Gehörlosen Sportclub 1901 und Kulturverein bietet in folgenden Sportarten Leistungen an: 
  Dass ein solcher Dreier illusorisch ist, dürfte nach einer ausschließlich von Rückschlägen gepflasterten Rückrunde geradezu selbsterklärend sein — zumal schon das jüngste 0:1 gegen den SV Sandhausen die Vermutung weckte, dass sich die Mannschaft in ihrem Innersten bereits aufgegeben hat.  
 Samstag, 20. November 2016 um 13:30 Uhr — Zweite Bundesliga Vorschau, Prognose und Wett Tipp